Quiche express au thon
Une recette de quiche facile et rapide par CarlaMatteo
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Pâte toute prête brisée ou feuilletée 2 Oeufs 20 Cl de crème liquide Une grosse boite de thon au naturel 100 Gr de râpé 3 Càs de crème fraîche épaisse Poivre
Préparation:
Étaler la pâte dans un moule et la piquer.
Recouvrir de thon.
Mélanger ensemble la crème + oeufs + poivre.
Ajouter la crème épaisse mais mélanger grossièrement !!!!
Verser sur la pâte et saupoudrer de râpé.
Cuire à 180°c environ 30 min.
Une portion (env. 150 g) :
Calories 287 kcal
Protéines 19,4 g
Glucides 0,0 g
Lipides 20,9 g
Publié par CarlaMatteo
Votes
- ma truffe a trouvé ça délicieux!.
- choupette two a trouvé ça délicieux!.
- Jamonac a trouvé ça très bon.
- deldel10 a trouvé ça bon.
4 commentaires
CarlaMatteo
merci hiver
hiver
bonsoir carla
parfait !
CarlaMatteo
merci ma choupette !!!
bizzzzzzzzzzz et bon repos
choupette two
moi j'aime !!