Velouté de courgette à la vache qui rit

Une recette de velouté excellente par caty

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30 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Ingrédients pour 4 personnes :

4 courgettes
2 échalotes
40 cl de bouillon de légumes
8 vaches qui rit
1 c à s d'huile d'olive
Sel et poivre

Préparation:

Rincer les courgettes et couper-les en dés. Émincer les échalotes finement et faire chauffer l'huile d'olive dans une casserole. Faire revenir les échalotes et les courgettes 5 min puis ajouter le bouillon.

Laisser cuire 30 min. Ajouter la vache qui rit, le sel et le poivre et mixer en velouté.

Une portion (env. 360 g) :
Calories 326 kcal   Protéines 10,7 g   Glucides 24,9 g   Lipides 17,8 g  

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30 commentaires

YASMINE77

super recette j'ai eu un succes fou

mille merci

Vallyblue

Velouté très facile à réaliser et franchement délicieux. J'ai rajouté 2 petites carottes. J'ai congelé l'excédent pour le retrouver plus tard avec plaisir.

Pollux

C'est vraiement super bon. J'ai aussi fait une version avec crème fraîche. Je préfère mais ça tient mieux au corp. Je vais congéler.

glen4615

bonjour, peut on congeler cette soupe?

chris

peut on congeler cette soupe ?

car pas mal de courgettes au potager en ce moment

Invitéannick

j ai essayer ce potage aujourdhui et franchement  il est tres bon et tres facile a faire et je ne pensais pouvoir le reussir aussi facillement

michele

tres bonne recette facile a faire  bravo

nanoukatia

core core maman voila ce que mon fils de 22 mois me répond après un bol de velouté merci pour cette delicieuse recette

sisi

mon fils n aime pas la courgette mais j ai gouté et c est délicieux j ai hâte de lui fair goûter

Invité

la recette tres excellent  mes enfant ont adore  merci pour cette recette

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