Ail de poulet sauce légume et sa pomme de terre
Une recette de poulet maison par cece69
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
12 Ails de poulet 3 Carottes 2 Courgettes1 Poireau1 Oignon20Cl de creme fraiche2 Cubes de bouillonSel,poivre1 Cas de concentre de tomateHuile d'olive
Préparation:
1) Faire revenire l'oignon et les ails de poulet dans de l'huile d'olive faite les doré. Ajouter les légumes les cubes salee poivré et recouvrire d'eau laisse cuire 40 minute.
2) Cuire les pommes de terre a l'eau.
3) Mixer les légumes.
4) Mettre dans une poele la puree de légume les ails ajouter la creme la tomate et 1/2 litre de boullion laisser reduire.
5) Servire avec une pomme de terre.
Mots-clés: poulet
Une portion (env. 390 g) :
Calories 365 kcal
Protéines 11,5 g
Glucides 42,4 g
Lipides 7,7 g
Publié par cece69
Votes
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
- cftfdgpc a trouvé ça très bon.
2 commentaires
Cadi
Je me demandais ce que c'était que l'ail de poulet... En fait c'est des ailes. >.<
Invité
super recette