Céci

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Nuggets de poulet

Une recette de poulet facile et rapide par Céci

Recette de cuisine 3.50/5

3.5/5 (4 votes)

2 Commentaires

120

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

300G de poulet1 Petit oignon (facultatif)1 OeufSel, poivre (herbes aromatiques)Chapelure

Préparation:

Mixer finement la viande avec l'oignon, saler et poivrer. Ajouter l'oeuf et mélanger grossièrement. Faites des petits tas et les passer dans la chapelure. Faites cuire dans un bain d'huile.

Pour voir mon blog : http://lesrecettesdececi.over-blog.com/

Mots-clés: poulet

Une portion (env. 150 g) :
Calories 229 kcal Protéines 27,0 g Glucides 1,5 g Lipides 10,5 g

Publié par Céci

Outbrain

2 commentaires

iméne

Emmmmmm.. c troooo délicieux; Franchement g une fain de loup

jeudi, 26 novembre 2009, 12:17 # -

rysajo

bonjour céci, mes enfants vont adorer

mardi, 03 février 2009, 10:35 # -

Ils ont envie d'essayer

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