Pudding de graines de chia au lait d'amande
Une recette de dessert facile et rapide par Cécilou
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
15 cl de lait d'amande 2 CaS bombées de graines de chia 2 CaS de sirop d'agave Des fruits frais
Préparation:
La veille au soir, laisser gonfler les graines de chia dans le lait d'amande avec le sirop d'agave. Le tout au réfrigérateur.
Le matin avant de déguster, ajouter des fruits frais (myrtilles pour moi) sur votre pudding.
Le matin avant de déguster, ajouter des fruits frais (myrtilles pour moi) sur votre pudding.
Mots-clés: Chia, lait d'amande, sirop d'agave
Pour 100 g :
Calories 45 kcal
Protéines 2 g
Glucides 4 g
Lipides 0 g
Publié par Cécilou
Outbrain