100g de farine de blé75g de farine de blé complète80g de flocons d'avoine 1 pincée de sel1 c.c de levure chimique65g de sucre complet1 oeuf2 cL d'huile de tournesol100g de fromage blanc100g de compote de pommes10g de sucre vanillé maison150g de mûres sauvages (surgelées pour moi)
Disposer le moule à muffins sur une plaque perforée. Préchauffer le four à 200°. Dans un cul de poule, mélanger les farines, les flocons d'avoine, le sel, la levure et les sucres. Dans un petit cul de poule, battre l'oeuf, ajouter le fromage blanc, la compote, l'huile, bien mélanger puis verser dans le premier mélange. Mélanger grossièrement, et ajouter les mûres, incorporer délicatement à la pâte. Garnir chaque empreinte de 2 cs de pâte, et cuire 25 mins. Les muffins sont prêts lorsque une lame de couteau plantée au coeur ressort sèche. Laisser refroidir et déguster tiède ou à température ambiante. Se conserve plusieurs jours sous vide dans un récipient Be Save de Guy Demarle.
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Publié par Celine44 - https://www.lesfoodies.com/celine44