Sauce sublime pour poisson (recette thermomix sans thermomix)

Servez chaud en accompagnant de poisson et de légumes, un vrai délice

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

5 Feuilles de salade cuite a la vapeur200Gr de crème fraiche1 Cuillère a soupe de jus de citron10 Feuilles de basilicDu persil

Préparation:

Coupez vos feuilles de salade en morceaux et faites les cuire a la vapeur (+/- 20 minutes). Pendant ce temps faites chauffer la crème dans une casserole, émincez les feuilles de basilc et le persil. Une fois la salade cuite versez la creme dans un blender ajoutez y la salade, les feuilles de basilic, le persil et le jus de citron.

Mixez le tout très finement. Vous devais une texture très légére et aérer sans aucun morceaux, a ce moment la transvasez de nouveau la sauce dans la casserole et faite chauffer un peu. Servez chaud en accompagnant de poisson et de légumes, un vrai délice...

Pour 100 g :
Calories 280 kcal   Protéines 1 g   Glucides 2 g   Lipides 28 g  

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Ça a l'air bon !

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11 commentaires

jen

super la recette, merci beaucoup, je prépare la même excepté que je mets des épinards au lieu de la salade mais je testerai

jen

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