Salade de thon aux olives
Une recette de salade simple et rapide par cendrine
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
500G de thon au naturel 6 Tomates 2 Gousses d'ail Basilic 100G d'olives vertes dénoyautées100G d'olives noires dénoyautées 4 C a soupe d'huile d'olives Fleur de sel et poivre
Préparation:
Egoutter le thon et détachez le en morceaux a l'aide d'une fourchette.
Lavez les tomates et coupez les en quartier.
Mélanger
Rincez et effeuillez le basilic ajoutez le.
Pelez et emincez les gousses d'ail arrosez le tout avec l'huile d'olive salez et poivrer et servez aussitot.
Une portion (env. 260 g) :
Calories 245 kcal
Protéines 18,1 g
Glucides 0,0 g
Lipides 12,9 g
Publié par cendrine
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