Smoothie fraise banane
Une recette pleine de vitamines !
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
6 Fraises1 Petite banane60Ml de lait entier frais
Préparation:
Laver, équeuter et couper en morceaux les fraises. Couper la banane en rondelles.
Mettre le tout dans un blender.
Ajouter le lait.
Mixer.
Déguster instantanément pour bénéficier de toutes le vitamines des fruits !
Pour 100 g :
Calories 69 kcal
Protéines 1 g
Glucides 12 g
Lipides 0 g
Publié par Chachouàlacrème
Votes
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Chachouàlacrème
Oui ça fait du bien quand il manque le soleil !
Notre am❤ur de cuisine
Un bon smoothie, bisous