Brownies sans beurre
Recette light
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
150 G de chocolat noir100 G de fromage blanc 0%100 G de sucre3 Oeufs100 G de farine90 G de noix30 G noix coco
Préparation:
Retrouvez ma recette sur mon blog http://chezcachou.over-blog.com/2016/04/brownies-sans-beurre.html
Préchauffez votre four à 180°C chaleur tournante.
Préparez les noix en gros morceaux.
Dans la cuve du robot Companion munie du couteau petrir concasser mettez le chocolat et le fromage blanc. Faites fondre V 3 45°C 10 min. Ajoutez le sucre et la farine, mélanger V8 20 sec.
Laissez refroidir un peu avant d'ajouter les trois oeufs V12 20 sec.
Incorporez ensuite les noix et la noix de coco v3 30 sec.
Versez la pâte dans un moule.
Mettez au four 20 min.Bon appétit !
Mots-clés: brownies, chocolat, chocolat noir, companion, cuisine américaine, dessert, fromage blanc 0%, goûter, noix, noix coco, oeufs, sans beurre, sucre
Une portion (env. 120 g) :
Calories 447 kcal
Protéines 10,8 g
Glucides 38,4 g
Lipides 25,2 g
Publié par chezcachou