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Petits cakes au thon et au basilic

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recette Petits cakes au thon et au basilic

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Recette réalisée avec ou sans Companion ou Thermomix. Vous pouvez les proposer en amuse-bouche ou en entrée / plat accompagnés d'une salade.

Ingrédients (6 personnes):

130 g de thon naturel en boîte égoutté100 g de thon à la tomate en boîte égoutté50 g de fromage blanc 0%1 cc levure chimique20 g de cheddar en morceaux2 œufs1 oignonbasilicSel et poivre

Préparation:

Retrouvez la recette sur mon blog http://www.chezcachou.com/2017/07/petits-cakes-au-thon-et-au-basilic-recette-avec-ou-sans-companion-ou-thermomix.html


Préchauffer le four à 160°C.












Laver et ciseler quelques feuilles de basilic.

Dans le bol du Companion muni de l'ultrablade ou dans un saladier, mélanger les oeufs, le fromage blanc, la levure, le thon, le cheddar, les oignons hachés et le basilic ciselé. Saler et poivrer.

Verser dans un moule (à minis cakes ou financiers) en silicone.

Enfourner environ 20 minutes.

Vous pouvez les servir tiédes ou froids.











Mots-clés: amuse-bouche, cake, cheddar, companion, cuisine légère, entrée, fromage blanc, mini-cake, minis, plat, thermomix, thon, weight watchers

Une portion (env. 80 g) :
 Calories 103 kcal   Protéines 12,7 g   Glucides 1,7 g   Lipides 4,2 g  

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