Salade haricots rouge ( végétarien)
Une recette de salade facile et rapide par chipi
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Boîte de haricots rouge ciboule et cumin ( cassegrain). Graines de chanvres décortiqués ( riches en oméga 3 et protéines) Raisins sec 1 /2 Oignon 1Cs d'huile d'olive 1Cs de vinaigre de
Préparation:
Faire gonflé les raisins secs dans de l'eau.
Égoutté les haricots rouges (j'ai oublier de rincer) mais cela nuie pas.
Coupé l'oignon en des.
Mettre tous ensemble dans une jatte, saupoudrer de graines de chanvres, rajouté les raisins secs égouttés et l'huile et le vinaigre.
Bon appétit
Publié par chipi
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