Feuilleté au épinards & saumon
Superbe ton feuilleté - jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
Une pâte feuilletédes épinards (j'ai pris les surgelés 400gr ) une tranche de saumon frais sel-poivre 1 jaune d'oeuf
Préparation:
Tout d'abord mettre les épinards dans une poêle avec un peu de beurre, saler-poivrer... Laisser cuire quelques instants où jusqu'à évaporation du liquide qui se sera formé....... Étaler la pâte feuilleté, piquer le fond.... Mettre les épinards par dessus puis la tranche de saumon sur les épinards..... Refermer la feuilleté.. Badigeonner d'un jaune d'oeuf et au four 180° jusqu'à ce que ce soit bien doré.
Une portion (env. 220 g) :
Calories 444 kcal
Protéines 32,5 g
Glucides 39,0 g
Lipides 13,0 g
Publié par CreMina
8 commentaires
fan de gateaux
mes enfants vont adorer
Dailys
Très bon feuilleté !!
makiace
Oui un très bon plat!miam!
hanor
moi aussi j aimes beaucoup bises
CreMina
c'est très bon .... bisous
Mamyloula
Un plat que j'adore ! bisous et merci
Notre am❤ur de cuisine
Ha oui super beau sa donne envie
jeanmerode
superbe ton feuilleté