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OMELETTE DE COURGETTES AU FOUR

Une recette d'omelette facile et rapide par CreMina

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recette OMELETTE DE COURGETTES AU FOUR

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

3 Courgettes Oignons Huile d'olive Sel-poivreParmesan rapé à volonté . 4 Ou 5 oeufs Papier sulfurisé

Préparation:

recette OMELETTE DE COURGETTES AU FOUR .... Laver et couper en morceaux les courgettes... Dans une poele mettre un peu d'huile d'olive , mettre l'oignon et faire risoler... Ajouter les courgettes, sel-poivre... Laisser cuire.... Battre les oeufs avec une pincée de sel.... Quand les courgettes sont cuites, les mettre dans une soupière en ajoutant les oeufs battu et le parmesan rapé, mélanger le tout..... Dans une moule mettre le papier sulfurisé, y déposer le mélange, mettre à niveau et au four 180° jusqu'à ce que cela soit bien doré.


  recette OMELETTE DE COURGETTES AU FOUR


Mots-clés: courgettes, facile, oeufs, omelette

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12 commentaires

CreMina

De rien Bruno !

mardi, 16 août 2016, 15:26 # -

bruno

merci pour tout

lundi, 15 août 2016, 16:58 # -

hanor

refait avec ratatouille , bisous crémina

mardi, 16 juin 2015, 22:40 # -

calinette642

JE LA PIQUE BISETTES

jeudi, 10 juillet 2014, 16:58 # -

PATALVA

Bravo pour cette recette au four moins grasse .

dimanche, 06 juillet 2014, 23:28 # -

CreMina

que du bonheur tout frais du jardin !!!!

jeudi, 19 juin 2014, 17:16 # -

peppette

JE PIQUE TON OMETTE AVEC LES COURGETTES DU JARDIN LES OEUFS DE MES POULES ET SALADE DU JARDIN LN S ECLATER GROS BISOUS A+++

jeudi, 19 juin 2014, 12:53 # -

CreMina

Merci les filles , bizzz

mercredi, 18 juin 2014, 20:00 # -

lafeecrochette

Je suis d'accord avec Italmo, une super idée, je prends !

mercredi, 18 juin 2014, 18:44 # -

italmo

J'aime beaucoup cette omelette aux courgettes faite au four
c'est moins gras de cette façon
bisous

mercredi, 18 juin 2014, 18:32 # -

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