OMELETTE DE COURGETTES AU FOUR
Une recette d'omelette facile et rapide par CreMina
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
3 Courgettes Oignons Huile d'olive Sel-poivreParmesan rapé à volonté . 4 Ou 5 oeufs Papier sulfurisé
Préparation:
.... Laver et couper en morceaux les courgettes... Dans une poele mettre un peu d'huile d'olive , mettre l'oignon et faire risoler... Ajouter les courgettes, sel-poivre... Laisser cuire.... Battre les oeufs avec une pincée de sel.... Quand les courgettes sont cuites, les mettre dans une soupière en ajoutant les oeufs battu et le parmesan rapé, mélanger le tout..... Dans une moule mettre le papier sulfurisé, y déposer le mélange, mettre à niveau et au four 180° jusqu'à ce que cela soit bien doré.
Mots-clés: courgettes, facile, oeufs, omelette
Publié par CreMina
Votes
calinette642, hanor et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Jess08 et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
12 commentaires
CreMina
Merci à toi , cuite au four ce n'est pas gras du tout ! bizzz
Mamyloula
une recette de courgettes qui change merci bises