20 Cl de lait écrémé 4 Cuil à soupe de sucre stévia (sans calorie) 2 Cuil à soupe de cacao non sucré 2 Oeufs 2 Pincée de cannelle 10 Gouttes de vanille liquide
Dans une casserole porter à ébullition le lait avec la vanille et la cannelle.
Ajouter le cacao et le sucre stévia.
Laisser tiédir.
Préchauffer votre four à 180 °c.
Battre les oeufs en omelette et y ajouter le lait au chocolat par dessus. Bien mélanger et mettre dans 3 ramequins individuels.
Mettre à cuire au bain marie pendant 20 minutes.
Mettre au frais jusqu'à dégustation.
Publié par choupette two - https://www.lesfoodies.com/choupettet