Avocat fraicheur
Léger
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 Avocats 1 Boite de thon au naturel 1/2 Concombre 10 Cl de crème semi épaisse 1/2 Citron Baies rose (facultatif) Sel et poivre du moulin
Préparation:
Couper les avocats en deux et les citronner. Réserver.
Dans un bol mélanger le thon égoutté et la crème fraiche.
Ajouter le concombre coupé en petits cubes et les baies roses.
Saler et poivrer à votre gout.
Garnisser les avocats de ce mélange et server sans attendre !!
Mots-clés: avocats, citron, concombre, crème fraiche, thon
Une portion (env. 200 g) :
Calories 303 kcal
Protéines 10,2 g
Glucides 0,0 g
Lipides 24,4 g
Publié par choupette two
4 commentaires
choupette two
merci bcp khady
bonne soirée à toi , bisette
khadyja
moi en tout cas j'adore,merci choupette,bonne soirée,biz
choupette two
YES !!
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
simple ,rapide mais suuuuper bon