Ballotines de poulet à la tapenade et au chèvre

À servir avec un petit gratin dauphinois

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

6 Escalopes de poulet Tapenade maison Huile d'olive 1/2 Bûche de chèvre Persil ciselé Poivre du moulin

Préparation:

Aplatir les escalopes de poulet.


Napper les de tapenade (selon ma recette "tapenade") et de morceaux de chèvre.


http://www.lesfoodies.com/choupettet/recette/tapenade-1


Rouler les et les mettre dans du film plastique. Bien serrer les bords pour éviter que ça ne s'ouvre à la cuisson. Les mettre à cuirent dans de l'eau frémissante pendant 10 à 15 minutes.


Pendant ce temps rajouter un peu d'eau de cuisson dans le reste de tapenade pour qu'elle soit plus liquide.


Enlever le film plastique et couper vos ballottines en biais pour une jolie présentation. Napper de sauce tapenade, parsemer de persil ciselé et accompagner de gratins dauphinois individuels.

Une portion (env. 260 g) :
Calories 587 kcal   Protéines 61,9 g   Glucides 0,0 g   Lipides 33,5 g  

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2 commentaires

choupette two

Merci mon petit jean

jeanmerode

bonne idée la tapenade,bravo

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    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

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