Boulettes de boeuf
Pour le bonheur des enfants et des grands !!
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Pour 12 boulettes :400 G de viande hachée 2 Gousses d'ail dégermées et hachées 2 Cuil à soupe de persil haché 1 Gros oeuf 3 Cuil à soupe d'huile d'olive Sel et poivre du moulin.
Préparation:
Mettre la viande dans un saladier.
Y ajouter tous les ingrédients et bien mélanger.
Former avec vos mains 12 boulettes bien rondes.
Les rouler dans la farine et les faire cuire dans de l'huile d'olive, 10 min environ pour des boulettes bien cuites !!
Deguster les bien chaudes !!
Mots-clés: ail, boeuf, boulettes, farine, huile d'olive, persil, viande hachée
Une portion (env. 130 g) :
Calories 400 kcal
Protéines 16,7 g
Glucides 0,0 g
Lipides 34,7 g
Publié par choupette two
3 commentaires
choupette two
merci pour vos commentaires
Invité oumousy
merci pour les mes enfant ont adorés bisou bisou
catounette
Merci pour tes boulettes,bises