Gâteau cake aux courgettes et carré frais

Très très moelleux

  • Recette de cuisine 4.67/5
4.7/5 (6 votes)
17 Commentaires
232

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 Grands carré frais (150 gr) 1 Courgette 2 Tranches de jambon blanc 3 Oeufs 180 Gr de farine 1 Sachet de levure chimique 2 Cuil à soupe de lait 10 Cl d'huile d'olive Fleur de sel Mélange de 5 baies Herbes de provence

Préparation:

Préchauffer votre four à 180 °c.


Éplucher et couper votre courgette en petits cubes. Les faire revenir dans un peu d'huile d'olive.


Dans un saladier mélanger les oeufs, le lait, l'huile d'olive, les carré frais. Ajouter en pluie la farine et la levure. Bien mélanger pour éviter les grumeaux.


Saler, poivrer et ajouter les herbes de provence.


Délicatement ajouter les courgettes poelées et le jambon coupé en tronçons.


Verser la préparation dans un moule à parts individuelles ou moule à manquer. Mettre à cuire 20 à 25 minutes. Surveillez la cuisson avec la lame d'un couteau.







Une portion (env. 200 g) :
Calories 462 kcal   Protéines 13,9 g   Glucides 31,8 g   Lipides 25,8 g  

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Ça a l'air bon !

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17 commentaires

choupette two

Merci le bourguignon

Le Bourguignon

Madame c'est réservé les Carré Frais il va donc falloir attendre d'en racheter mais çà a l'air très sympa, à essayer.

zozeline973

I love that lol

choupette two

un nouveau robot pour ma lili !! cooooollll !!

ça va popoter grave lol

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

jai fais simple ma choupette aujourdui ,comme on a un peu de route avec la chaleur ca craint !!!!!!

zaaaaaaaaaaaadore les surprises

sinon les soldes bin jai flashé sur un robot un peu genre kitchenaid mais en moins cher bien sur jen reve mais vu le prix du kitchenaid je ne veus pas mettre ce prix là et celui que jai vu tres jolie rouge assortis à ma cuisine il fait tout et moins cher donc je crois quil va bientot prendre place dans ma cuisine

 

sinon chez le cousin ca été sa copine nous avait fait du beurre de poivron cété super bon je connaissais pas puis tapenade pr lapero huuuuuum

bon allez je v voir tout ca

choupette two

je vais regarder ça de plus près ma lili !!!

le film génial, on a bien ri , franchement c'est une jolie comédie romantique !!

j'ai hate de voir le beau dessert de mr cousin lol !!

bon aprem ma lili et bon solde !! je te réserve encore une petite surprise hihihihi

biseeeeeeeeetttteeeeeeeeeee

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

Ma choupette recette poster avec mon delicieux dessert que je deguster quand tu mas appeler

 

alors ce film ma choupette ??? bon allez moi je vais popotter mon dessert que ce midi on est inviter chez un cousin a mr gourmand on à un ptit peu de route alors je vais me bouger et cette apres midi solde je penserais a toi

bidouuuuu  plus tard

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

quand je te dis que je v te le piquer ce moule

 

bon me voila enfin rentrer dur journe alors tout a tres bien fonctionner plus que ce quil ne penser .....verdict repoussé à ds 10 j car cete trop juste je texpliquerais mieux par texto quand mr gourmand rentre car jai pas mon portable !!!!!!!!!!!

ta lili va plus avoir de cheveux bientot hihihiiiiiiiii

choupette two

LOL !! ben écoute je sais pas du tout mais sinon tu peux regarder sur internet !!

je jetterai un coup d'oeil demain et te tiens au courant

bisette ma kapi et bonne nuit

Votes

chouchounette two, nicdu33 et 4 autres ont voté.
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Ils ont envie d'essayer

 232Invité, Invité et 230 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.