Verrine d'avocat féroce
Tout en couleur
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 Belles tomates 2 Avocats 1 Petite échalote 1 Cuil à café de piment d'espelette en poudre (ou quelques gouttes de tabasco) Huile d'olive Persil ciselé Sel et mélange de 5 baies
Préparation:
Nettoyer et épépiner les tomates. Les couper en petits cubes.
Ajouter l'huile d'olive, le persil ciselé, le sel et le mélange de 5 baies. Réserver.
Faire de même pour les avocats et y mettre en plus le piment et l'échalote hachée.
Dans 4 verrines individuelles mettre les tomates au fond et par dessus les avocats.
Poivrer de nouveau et réserver au frais.
Une portion (env. 210 g) :
Calories 313 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 0,0 g
Lipides 28,7 g
Publié par choupette two
Votes
- La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman a trouvé ça délicieux!.
- copine a trouvé ça délicieux!.
- chouchounette two a trouvé ça délicieux!.
- indye a trouvé ça très bon.
2 commentaires
choupette two
oui des fois je m'épate à cuisiner light lol
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
une belle verrine coloré aux saveurs du sud je ne peux qu'aimer