Carpaccio tricolore (diététique)
Magnifique ma choupette .! - Mirabelle 54
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 mangue 1 avocat 2 tranches de saumon huile d'olive quelques baies roses sel au piment de Cayenne mélange de 5 baies
Préparation:
Éplucher la mangue et l'avocat.
Couper les à l'aide d'une mandoline.
Les disposer sur les assiettes avec le saumon fumé.
Napper d'huile d'olive à l'aide d'un pinceau de cuisine. Saler, poivrer et ajouter quelques baies roses.
Mots-clés: avocat, baies roses, carpaccio, diététique, huile d'olive, mangue, mélange de 5 baies, régime, salade, saumon
Une portion (env. 350 g) :
Calories 514 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 24,2 g
Lipides 38,0 g
Publié par choupette two
10 commentaires
choupette two
merci lydie !! bisette
lydie44
Trés joli plat! bravo!!!! (on reconnait la fan de top chef) Bizzzzz.
choupette two
du top chef pas encore, mais j'essaie de faire de mon mieux lol !! merci sarahlyne !! bisette à toi
Sarahlyne
oh la la!!! c du top chef ma choupette continue a nous regaler
choupette two
merci mes amis pour vos gentils commentaires !! bisette à vous tous
ma truffe
une vrai artiste ,bravo autant pour les mélanges de saveurs que de couleurs ,bizzzzzzzz
Mirabelle 54
Magnifique ma Choupette !
jeanmerode
original
rosinette
j aime beaucoup ta recette
CarlaMatteo
très coloré bravo