Cookies heathly aux flocons d’avoine
Sans complexe
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
100 G de flocons d’avoine2 Bananes4 Cuil à soupe de cacao non sucré 12 Amandes émondées 40 G de pépites de chocolat noir
Préparation:
Pour 12 cookies :
Écraser les bananes.
Ajouter les flocons d’avoine et le cacao. Bien mélanger.
Ajoutez les amandes grossièrement pilées et les pépites de chocolat noir.
Préchauffez votre four à 180°C.
Confectionner des cookies et les mettre sur du papier cuisson.
Mettre à cuire au centre de votre four pendant 13 minutes pour des cookies encore moelleux.
Mots-clés: amandes, banane, Cookies, flocon d’avoine, heathly, pépites de chocolat
Une portion (env. 110 g) :
Calories 148 kcal
Protéines 2,3 g
Glucides 18,1 g
Lipides 5,7 g
Publié par choupette two
