Petites barques du pécheur
Thon/fromage
11 Commentaires
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Pate feuilletée 1 Boite de thon entier 3 Oeufs 25 Cl de crème liquide 50 Gr de gruyère râpé Sel Mélange de 5 baies Persil ciselé
Préparation:
Préchauffer votre four à 220 °c.
Dans un saladier mélanger les oeufs avec la crème liquide. Saler poivrer.
Égouter le thon, l'écraser et l'ajouter à la préparation.
Découper votre pate feuilletée et la disposer dans un moule en forme de barquettes.
Mettre par dessus la préparation au thon. Parsemer de persil ciselé et de fromage râpé. Poivrer de nouveau.
Mettre à cuire 10 min environ jusqu'à ce que vos barquettes soient bien dorées.
Une portion (env. 210 g) :
Calories 552 kcal
Protéines 20,9 g
Glucides 29,2 g
Lipides 37,5 g
Publié par choupette two
Ça a l'air bon !
Votes
melle caprice, Jamonac et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
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11 commentaires
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
alors là je me la met de coté ,ce we jai ma mini belle soeur et son copain qui vienne passer le we à la maison je savais pas quoi leur faire en entrée mais maintenant grace a ta recette marseillaise je sais ,je sens quon va se régaler