Pois chiche aux poivrons grillés
Salade fraîcheur
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Grosse boite de pois chiche 1 Petit poivron vert 2 Belles tomates 1 Échalote Vinaigrette
Préparation:
Nettoyer le poivron et les tomates.
Éplucher l'échalote et la couper en rondelles.
Couper les tomates en petits cubes.
Mettre le poivron à griller sous le grill de votre four pendant 20 minutes environ en le retournant souvent. Enlever ensuite la peau et le couper en lamelles.
Préparer la vinaigrette selon ma recette suivante :
Http://www.lesfoodies.com/choupettet/recette/vinaigrette-balsamique-onctueuse
Égoutter les pois chiche. Ajouter les cubes de tomates, les rondelles d'échalote et les lamelles de poivron grillé.
Mélanger le tout et arroser de vinaigrette onctueuse.
Mots-clés: échalote, pois chiche, poivron, tomates, vinaigrette
Une portion (env. 110 g) :
Calories 21 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 2,1 g
Lipides 0,0 g
Publié par choupette two
Votes
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
- CarlaMatteo a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
choupette two
merci ma marie !!
choupette two
oui c'est drole kat lol !! avec des poivrons grillés c'est très bon !! bisette à vous deux !!
CarlaMatteo
excellentissime pour un bon petit pic nic
katcelau
mon mari fait souvent la meme recette que toi c est drole!!!!il adore cette recette et l été on y a souvent droit hihihi c est tres bon moi aussi j aime bizzzzz kat