Poulet sauté aux pennes

Et pignons de pins

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

10 Aiguillettes de poulet 400 Gr de pennes 1 Belle courgette 20 Cl de crème fraîche épaisse Huile d'olive 1 Gousse d'ail Basilic ciselé Pignons de pin Sel et poivre du moulin

Préparation:

Nettoyer la courgette, couper les extrémités et la couper en rondelles.


Couper vos aiguillettes de poulet en deux ou trois selon la longueur.


Dans une poêle faire chauffer un peu d'huile d'olive et y faire revenir les courgettes. Retirer.


Dans la même poêle ajouter les morceaux de poulet et la gousse d'ail écrasée. Laisser cuire quelques minutes et rajouter les courgettes.


Baisser le feu et ajouter la crème fraîche. Bien mélanger. Saler, poivrer et parsemer de basilic ciselé. Laisser mijoter quelques minutes. Réserver.


Faire cuire vos pennes al dente. Les égouter et les mélanger à votre sauce.


Servir et décorer chaque assiette de pignons de pins.


recette poulet sauté aux pennes


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17 commentaires

choupette two

ouiiii !! normal c'est mon fils

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

ahhhhhh ca cest bien vrai cest un beau compliment quil vient de faire

choupette two

ah !! mon fils vient de me dire " c'est vrai on dirai toi qui danses !!" LOL

la vérité sort de la bouche des enfants

choupette two

ouai à part que je suis blonde est plus grosse MDR  !!!

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

huuuuuuuuuuuuum vous avez du vous regalez encore

ah ouiiii on dirait presique toi quand tu danse la zoumba

choupette two

merci bcp melayers !!

ah moi qui adore la danse je suis gatée

bisette

melayers

une recette tout en saveur avec cette sauce humm!!! j'adore

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