Taboulé au fromage
Et petits légumes
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
150 Gr de semoule moyenne 1 Citron 1 Tomate 1 Tomate orange 1 Petite boite de maïs 1 Petit morceau d'emmental Menthe ciselée Huile d'olive Sel et poivre du moulin
Préparation:
Mettre la semoule dans un saladier et ajouter un peu d'eau tiède et le jus du citron. Bien mélanger et laisser gonfler. Rajouter un peu d'eau si c'est trop sec.
Nettoyer, épépiner et couper les tomates en petits cubes. Les ajouter à la semoule.
Égoutter le maïs et l'ajouter également à la semoule. Ajouter ensuite la menthe ciselée et l'emmental couper en petits dés. Bien mélanger et ajouter l'huile d'olive. Saler et poivrer à votre convenance.
Réserver au frais.
Une portion (env. 150 g) :
Calories 147 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 7,2 g
Lipides 10,2 g
Publié par choupette two
Votes
katcelau, CarlaMatteo et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
mollusques, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
10 commentaires
choupette two
merci mes amis pour tous vos gentils messages !! avec du fromage c'est très bon !! bisette
CarlaMatteo
tt ce que j'aime 5 jolis coeurs
katcelau
a tester !!avec du fromage je ne connais pas du tout!!! cela doit etre tres bon bizzzz kat
Veronique
avec du fromage, tout ce que j'aime, c'est une bonne variante, bises
melayers
tu à trouver la une bonne recette bisou
lydie44
Miammmm!! on va se régaler cet été! Merci, choupette.
jeanmerode
toujours de bonnes idées
solker
pour un pique nique, je prends, merci choupette, biz
choupette two
ben voilà ma lili il suffisait de me demander lol
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Moi qui chercher des recettes de taboulé pour cet ete au camping ,ca ma donner des idées !!!!!