~Crème à la banane~
Une recette de dessert simple et rapide par Choupy
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Une belle recette toute simple, délicieuse et différente au lieu de toujours faire des muffins ou biscuits pour passer nos bananes mûres. Une petite découverte que j'avais faite il y a quelques temps.
INGRÉDIENTS:
2 bananes mûres en purée,2 tasses de lait,40 gr. de cassonade,40gr de fécule de maïs dilué avec un peu d'eau (moi j'y suis allé au pif car je trouvais cela beaucoup
Préparation:
Chauffer le lait et la cassonade dans une casserole. Ajouter la fécule de maïs dilué avec un peu d'eau et les bananes en purée.
Laisser épaissir sur un feu moyen-doux puis, répartir dans 4 ramequins.
Réfrigérer jusqu'au lendemain.
Une portion (env. 200 g) :
Calories 113 kcal
Protéines 4,0 g
Glucides 15,9 g
Lipides 0,0 g
Publié par Choupy
5 commentaires
nicolase
délicieux cette crème bises
Choupy
Merci Sirena, Melayers et Kiki pour votre message
Kiki, non je n'ai pas essayé c'est intriguant !!
kitchenette
Je confirme c'est délicieux !!..Je la fais de façon identique et c'est exquis !! Pour terminer aussi des bananes bien mûres as-tu déjà tester les bananes au four ???...C'est rapide et à tomber !!
bisoussss
kiki
melayers
hummm!!!! délicieux à essayer merci bizzzz
sisirena
miam miamm miammmm!