Choupy

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~ Poitrine de poulet césar grillées~

Une recette de poulet facile et rapide par Choupy

Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

3 Commentaires

191

recette ~ Poitrine de poulet césar grillées~

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 poitrines de poulet désossées et peau enlevée1 jaune d'oeuf1 c. à thé de moutarde de Dijon2 gousses d'ail écrasées1 c. à thé de jus de citronhuile d'olivesel et poivre

Préparation:

Dans un petit bol, mélanger le jaune d'oeuf avec l'ail, la moutarde de Dijon et le jus de citron. Ajouter de l'huile d'olive en filet et battre avec une fourchette ou un petit fouet pour faire une émulsion.

Badigeonner vos poitrines de poulet et les faire mariner quelques heures avant de faire cuire sur le grill.

Mots-clés: césar, poitrine, poulet

Une portion (env. 10 g) :
Calories 24 kcal Protéines 1,2 g Glucides 0,8 g Lipides 1,7 g

Publié par Choupy

Ça a l'air bon !

3 commentaires

Iandreé

délicieux a refaire. tout le monde a adoré.

jeudi, 25 avril 2013, 21:11 # -

Choupy

Il est même trop bon pour en donner au chien hihi

Merci pour ton message

mercredi, 07 juillet 2010, 21:08 # -

melayers

hummm!!!! délicieux je vais le ronger meme le chien il n'auras plus rien bizzzz

mercredi, 07 juillet 2010, 17:38 # -

Ils ont envie d'essayer

191Invité, Invité et 189 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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Femme, 58 ans
Montréal, Québec (Canada)
Maman québecoise de Montréal, 2 beaux garçons et un mari en or pour qui je peux tout faire pour les garder heureux...Une de mes grandes passions est la cuisine, mais tout particulièrement confection de gâteaux personnalisés et les pâtisseries!! Étant créative et artistique de nature, je me retrouve dans mon monde quand je confectionne ces délices qui font le bonheur de ma famille et mes amis(es)

confection de gâteau personnalisé, Cuisiner, peinture, tout ce qui est bricolage. Je suis une personne créative et artistique.

irrespectueux, Je déteste le boudin, je n'aime pas les gens superficiels, les aubergines, les Calmars, les choux de Bruxelles, les cuisses de grenouille. En général, les prétentieux et les snobs.