Wrap au thon
Wrap faciles au thon
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
1 paquet de 8 feuille de wrap, galette de bléQuelques feuilles de saladeQuelques tomates cerises1 petite boîte de thon1 boîte de Saint moret4 cas de crème épaisse4 cas de fromage blanc 0%Jus 1/2 citronSel, poivre
Préparation:
Mélanger de façon homogène le thon, le fromage frais, le fromage blanc, la crème, le jus de citron, sel et poivre.
Étaler le mélange généreusement sur chaque feuille de wrap, y déposer 2 ou 3 feuilles de salade et quelques tomates cerises coupées en 2.
Rouler les Wraps, les maintenir avec 3 cure-dents et découper le rouleau en 3.
Étaler le mélange généreusement sur chaque feuille de wrap, y déposer 2 ou 3 feuilles de salade et quelques tomates cerises coupées en 2.
Rouler les Wraps, les maintenir avec 3 cure-dents et découper le rouleau en 3.
Mots-clés: apéritif, apéro, blé, crème, fromage frais, galette, mousse, Saint moret, salade, thon, tomate, Wrap
Une portion (env. 30 g) :
Calories 42 kcal
Protéines 4,5 g
Glucides 0,3 g
Lipides 2,1 g
Publié par ॐ Cindy ॐ
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