Dos de cabillaud tomate poivron.

Une recette de plat maison par claire33

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Dos de cabillaud1/2 Verre de vin blanc 1/2 Verre de bouillon de légumes1 Càc de paprika1 Oignon2 Tomates1 Poivron rouge

Préparation:

Couper finement l'oignon, les tomates, et le poivron rouge.


Dans une poele avec de l'huile d'olive faire revenir l'oignon.


Rajouter le poivron et les tomates.


Verser le vin, le bouillon et le paprika.


Laisser cuire 3-4 minutes.


Dans un plat allant au four mettre votre dos de cabillaud et verser par dessus la préparation.


Mettre au four 40 minutes.


Une portion (env. 160 g) :
Calories 47 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 3,3 g   Lipides 0,0 g  

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