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Poulet curry coco poivrons pommes

Une recette de poulet au lait de coco par Pau'

  • Recette de cuisine 4.50/5
4.5/5 (2 votes)
4 Commentaires
252
recette Poulet curry coco poivrons pommes

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 escalopes de dinde huile 2oignons 1 poivron rouge 2 pommes 20cL de lait de coco curry sel

Préparation:

Couper en carrés les oignons, les pommes, le poivron et la viande.


Faites revenir les oignons, et poivrons dans une poele légèrement huilée.


Ajouter les pommes.


Une fois cuit ajouter la viande jusqu'à ce qu'elle blanchisse.


Verser ensuite le lait de coco et assaisonnez de curry et de sel a votre gout.


Mots-clés: coco, curry, dinde, oignons, poivron, poivrons, pomme, pommes, poulet

Une portion (env. 360 g) :
 Calories 338 kcal   Protéines 40,0 g   Glucides 14,6 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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4 commentaires

bella1981

mmm merci pr cette recette moi qui adore le poulet et curry ,je la teste dès que j'ai les ingrédients

samedi, 07 juin 2014, 22:19 # -

hajer 93

elle est super bon la recette

vendredi, 17 mai 2013, 14:41 # -

coq

moi qui adore les currys je vais la tester très rapidement merci

mardi, 06 novembre 2012, 11:51 # -

hiver

SUPER !!! merci 5/5 !!!

lundi, 13 juin 2011, 13:21 # -

Ils ont envie d'essayer

 252Invité, Invité et 250 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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