Quiche au thon tomate
Une recette de quiche facile et rapide par cece70
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
4 Oeuf1 Demi litre de lait100G de farineUne tomate1 Boite de thon
Préparation:
Metre dans un saladier la farine les oeufs et le lait.
Melanger le tous et ajouter le thon egouter.
Coupe en rondelle les tomates et les disposer au fon du plat a tarte.
Et ajouter la preparation.
Cuire pendant 30 minute th 200.
Bon apetit
Une portion (env. 100 g) :
Calories 142 kcal
Protéines 11,6 g
Glucides 11,6 g
Lipides 3,9 g
Publié par cece70
Votes
- soizic45 a trouvé ça délicieux!.
- audrey33 a trouvé ça très bon.
- didine62000 a trouvé ça bon.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
2 commentaires
mama cuisine
JE VAIS LE TESTER ET JE TROUVE QUE SA VA ETRE BON JEN SUIS SUR!
sloughy
Je n'ai pas testé mais ça a l'air rudement bon!