Moelleux à la pistache et son coeur au chocolat (préparation 10 mns)
Ma 6ème recette de dessert sur Les Foodies : délicieux!
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
60 Grs de poudre d'amandes50 Grs de farine2 Cà café de levure40 Grs de fructose (ou 80 grs de sucre)3 Blancs d'oeufs50 Grs de beurre1 Cuillère à soupe de pâte de pistachesPâte à tartiner.
Préparation:
Préchauffer le four à 180°C.
Dans un récipient mélanger la poudre d'amandes, la farine, la levure, le sucre, le beurre.
Ajouter la pâte de pistaches.
Battre les blancs d'oeufs en neige très fermes et les incorporer doucement au mélange précédent.
Dans des petits plats mettre de la pâte jusqu'à mi-hauteur, y déposer 1 cuillère de pâte chocolatée et recouvrir du mélange pistache.
Enfourner à mi-hauteur pendant 15 à 20 mns.
Et régalez-vous
Mots-clés: blancs en neige, coeur chocolat, dessert., facile, fructose, Gateaux, pistache
Une portion (env. 50 g) :
Calories 201 kcal
Protéines 6,2 g
Glucides 12,9 g
Lipides 12,4 g
Publié par creativcel
2 commentaires
creativcel
aucuns soucis tu es la bienvenue
melayers
si tu peu en préparer d'autre comme sa va vite à préparer ,car je vais manger tout ton plat hummm!!!! bizzzz