Timbale de tagliatelles de légumes (15 mns)
Une recette de plat facile et rapide par creativcel
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Courgettes2 Carottes2 Échalotes2 Beaux champignons de paris (ou autre)Un soupçon d'huile d'olive SelPoivreGraines de sésames.
Préparation:
Emincer les échalotes, éplucher et couper à l'économe dans le sens de la longueur les carottes et les courgettes, laver et émincer finement les champignons.
Dans une poêle mettre un filet d'huile d'olive ou de sésame et y faire revenir à feu doux les échalotes, qd elles sont translucides y jeter les carottes, les courgettes et les champignons mélanger tous les ingrédients délicatement et couvrir 5 mns (si vous aimez les légumes légèrement croquants ou un peu plus comme vous préférez..) saler et poivrer et terminer par disposer des graines de sésames dessus.
Bon appétit
Mots-clés: carottes, champignons, courgettes, légumes, plat, tagliatelles, très facile
Une portion (env. 400 g) :
Calories 110 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 15,8 g
Lipides 0,0 g
Publié par creativcel
