Bruschetta au thon
Une recette d'entrée facile et rapide par Catalina
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
– 7 Petites tranches de pain de campagne
– 20 Cl de sauce tomates maison (elle a déjà: oignon,ail, condiments)
– 1 Boîte de thon au naturel (160 g)
– 60 G de mozzarella
- 1 Échalote
- 7 Tomates cerises
– Gros sel, poivre
Préparation:
Réduire un peu la sauce tomates si trop liquide.
Placez les tranches de pain sur une plaque couverte de papier du cuisson- feuille de silicone.
Mélanger le thon émietté avec l'échalote coupée très finement.
Ajouter 4 bonnes cuillères de coulis de tomates et mélanger. Assaisonnez.
Étaler la préparation sur les tranches de pain.
Déposer des tranches de mozzarella sur chacune des tranches de pain.
Mettre une tomate cerise au milieu.
Mots-clés: Bruschetta, thon
Une portion (env. 380 g) :
Calories 197 kcal
Protéines 15,2 g
Glucides 15,2 g
Lipides 3,8 g
Publié par Catalina
4 commentaires
Catalina
Merci à toi italmo
italmo
DE BELLES ET BONNES BRUSCHETTE
MERCI
Catalina
merci ....bisous
Mamyloula
celle ci aussi me plaisent bien bises