Escalopes de dinde au curry- recette rapide
Une recette de dinde simple par Catalina
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
2 escalopes de dinde1 bocal de Sauce Curry Doux2 c.à s de crème fraîche10 cl de laitsel, poivre1 c.à s d'huile d'oliveriz blancvoir recette iciciboulette
Préparation:
Je vous propose une recette rapide, a faire dans 15 minutes maximum.
C'est une recette très simple que les enfants vont adorer et les grands aussi...
Faites dorer un peu les escalopes dans l'huile d'olives.
Sortez-les et coupez les en dès.
Remettre les dès de dinde dans la poêle et cuisez les.
Ajouter la sauce curry.
Nettoyer le bocal de curry avec le lait et verser le mélange dessus.
Ajouter la crème fraîche et cuire le tout temps de 5-8 minutes.
Salez, poivrez.
Votre dinde au curry est prête.
Cuisez votre riz si vous ne l'avait pas déjà fait.....
Servir le riz et ajouter les dès de dinde avec la sauce au curry dessus.
Décorer avec un peu de ciboulette hachée.
Simple, bon et efficace...
Bon appétit !!!!
Une portion (env. 70 g) :
Calories 122 kcal
Protéines 13,4 g
Glucides 0,7 g
Lipides 3,7 g
Publié par Catalina
Votes
- Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
italmo
UN BON PETIT CURRY A LA DINDE SYMPA
jeanmerode
un bon petit curry
Mamyloula
Parfait ! bizzzz