1. Recettes
  2. Légume
  3. Courgette

Ratatouille traditionnelle

Une recette de ratatouille traditionnelle par Catalina

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (4 votes)
7 Commentaires
230

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (8 personnes):

5 Courgettes2 Aubergines2 Poivrons rouges7 Tomates1 Gros oignon ou 2 petits 1 Gousse d'ail6 C à s d'huile d'oliveDu sel et du poivreThymBasilic frais

Préparation:

http://leblogdecata.blogspot.fr/2016/09/ratatouille-traditionnelle.html
Il existe deux façons de préparer la ratatouille :
- Soit on fait revenir tous les ingrédients séparément ;.
- Soit on mélange tous les légumes directement avant de les faire revenir tous ensemble.
La première technique permet d'exalter le goût et le parfum de chaque ingrédient. Mais elle est plus longue... Et plus grasse ! Car il faut du coup utiliser de l'huile d'olive à chaque fois. Mais elle permet de ne pas réduire les légumes en charpie, chacun cuisant à son propre rythme.


La deuxième technique permet un réel gain de temps, et de diminuer les quantités d'huile d'olive. On y perd cependant en saveur... Et en consistance.

Voici la première technique plus traditionnelle :




Préparation :



Laver les tomates, les éplucher et les couper en morceaux.


Coupez les poivrons en morceaux et faites-les revenir dans 2 c. à s d'huile d'olive, avec l'oignon et l'ail émincés. Lorsque les poivrons sont tendres, ajoutez les tomates.


Salez et poivrez. Laissez cuire à feu doux environ 20 min.


Coupez les aubergines et les courgettes en dés.



Faites-les cuire séparément 15 min, dans 2 c. s. d'huile d'olive à chaque fois.

Les légumes ne doivent plus être fermes. Salez et parsemez du thym.
Ajoutez les aubergines et les courgettes aux poivrons et aux tomates et laissez mijoter encore 15-20 minutes.




Vérifiez le sel et le poivre.
Parsemez de basilic ciselé et servez.
La ratatouille se consomme aussi bien chaude que froide et accompagne viandes et poissons. Elle se consomme également en apéritif avec une tranche de pain grillé.
Voici aussi la recette selon la 2éme méthode plus rapide et simple- voir ici.

Pratique pour préparer une grande quantité que j'ai mis ensuite dans des bocaux pour des repas colorés et vitaminés même au creux de l'hiver.




Mots-clés: aubergines, courgette, garniture, légumes, plat, poivrons, ratatouille

Une portion (env. 390 g) :
 Calories 178 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 7,8 g   Lipides 7,8 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.

Outbrain

Commenter

Ce champ est requis.

7 commentaires

Catalina

Merci big jo

mercredi, 13 septembre 2017, 12:33 # -

big jo

Je n'ai pas testé mais ça a l'air rudement bon!

mercredi, 13 septembre 2017, 11:18 # -

train22

excellente recette

lundi, 10 octobre 2016, 09:28 # -

Mamyloula

miam

samedi, 08 octobre 2016, 17:15 # -

italmo

2 BELLES ET BONNES METHODES C'EST VRAI QUE L'ON UTILISE LE PLUS SOUVENT MOI EN TOUS LES CAS CELLE QUI CUIT TOUS LES LEGUMES ENSEMBLE (mais je les mets dans un ordre de cuisson)
bises

samedi, 08 octobre 2016, 10:06 # -

jeanmerode

belle et bonne ratatouille

samedi, 08 octobre 2016, 07:28 # -

Kilomètre-0

Un beau classique qu'on oublie à tort ...On va le faire Bisous

vendredi, 07 octobre 2016, 21:49 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Mamyloula a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 230Invité, Invité et 228 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.


Recettes similaires

Ratatouille comme dans le film

 

Galettes de riz-quinoa-lentilles, ratatouille et feta

 

Poisson à la sauce chien traditionnelle

 

Filet mignon aux légumes d'été

 

Mots-clés