Club sandwich avocat, chèvre et sardines
Un club sandwich, rapide à faire le soir.
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Pour la mousse de chèvre à l'avocat:1/2 bûche de chèvre - 90 g1 avocat mur1/2 citron vert1 échaloteselmoulin à poivre
Pour les sandwiches:1 boite de sardines à l'huile6 tranches de pain suédois2 jolis quartiers de tomates confites2 œufs durs1 tomate des rondelles de concombre au vinaigre
Préparation:
- Ma recette sur mon blog ici :
https://www.leblogdecata.com/2018/06/club-sandwich-avocat-chevre-et-sardines.html
- Le plus de cette recette est bien sur cette mousse avocat-chèvre qui est délicieuse, vous pouvez l'utiliser en verrines comme apéritif avec des crudités.
- Laver et zester le citron vert, puis prélever le jus. Taillez le chèvre frais en petits morceaux.
- Coupez l'avocat en 2, retirez le noyau, puis prélevez la chair à l'aide d'une cuillère à soupe. L'assaisonnez de sel et de poivre et ajouter quelques gouttes de jus de citron et les zestes.
- Mixer finement l'avocat, l'échalote et le fromage pour obtenir une purée. Vérifiez sel, poivre.
- Retirez chaque sardine (sans l'huile) et enlever l'arête. Poivrez-les. Faites légèrement chauffer le pain suédois. Sur la première tranche étalez de la mousse, disposez des filets des sardines et des rondelles de tomate.
Recouvrez de la deuxième tranche de pain, étalez encore un peu de mousse d'avocat, disposez des rondelles d’œuf dur et de concombre et le quartier de tomate confite coupé finement.
Recouvrez de la troisième tranche de pain.
Pressez avec la paume de la main, coupez en quatre en diagonale et maintenir avec cure-dents, .
Répétez l’opération jusqu'a l'épuisement de vos ingrédients.
Pas facile facile à manger mais tellement bon !
Bon Sandwich !
Une portion (env. 240 g) :
Calories 403 kcal
Protéines 19,1 g
Glucides 21,5 g
Lipides 21,5 g
Publié par Catalina
Votes
- cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
Catalina
Merci, oui c'est très bon et on peut le varier à souhait
Sabine Tousch
Vais l essayer, à l air appétissant
pattysaveurs
Miam, ça fait envie, délicieux!
Notre am❤ur de cuisine
Ils sont superbes tes clubs sandwichs, miiiamissime, bisous
Catalina
Merci beaucoup
cuisineenfolie
Un régal