Salade de fruits frais au sirop de menthe
Un dessert frais très apprécié lorsqu’il fait chaud. C'est aussi l'occasion d'utiliser mon sirop de menthe maison que j'aime tant hi hi
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
400 G de chair de pastèque1/2 AnanasQuelques framboises6 C. À s de sirop de menthe Feuille de mente fraîches
Préparation:
Épépinez et coupez la chair de pastèque en morceaux.
Ôter le cœur de l'ananas et tronçonnez-le également.
Verser le sirop mentholé sur les fruits (pastèque et ananas), mélanger un peu pour bien imbiber les fruits. Laisser infuser au frais pendant 30 minutes environ.
Au moment de servir décorer avec des framboises et avec des feuille de mente fraîches.
Une portion (env. 350 g) :
Calories 480 kcal
Protéines 13,9 g
Glucides 41,8 g
Lipides 24,4 g
Publié par Catalina
Votes
- makiace a trouvé ça délicieux!.
- Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
italmo
superbe j'adore
Kilomètre-0
j'aime bcp
makiace
Très belle salade de fruits