½ avocat150g de framboises2 CS de poudre de cacao2 CS de beurre d'amande (ou beurre de cacahuètes)1 à 2 cc de sirop d'érable ou sirop d'agave (Ajouter + ou - en fonction de vos goûts)230 ml de lait d'amande1 ou 2 cc de graines de chiaGarnir de fruits, amandes effilées etc.
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