TajineTunisien
Une recette d'entrée très facile par La cuisine de Nad
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Oignon émincé2 Gousses d’ail haché2 Càs d’huile d’olive200 G de viande hachée4 Œufs battus2 Pommes de terre coupées en dés2 Portions de fromage fondu50 G de fromage râpéSel, poivre1/4 Cac de coriandre en poudre1/4 Cac de noix de muscade1/4 Cac de curcuma100 G d’épinards surgelés (4 boules)
Préparation:
La recette en image ici
Cuire les pommes de terre à la friteuse et réserver.
Faire revenir l’oignon dans l'huile d'olive.
Ajouter la viande hachée l’ail et laisser cuire pendant 5 min.
Ajouter les épinards, le sel et le poivre et la noix de muscade, laisser cuire entre 10 et 15 minutes.
Laisser refroidir dans un saladier puis ajouter le fromages et mélanger avant d'y ajouter les pommes de terre les œufs la coriandre le curcuma.
Mélanger et saler poivrer selon goût.
Verser dans un moule beurré 30 min à 180°.
Une portion (env. 220 g) :
Calories 330 kcal
Protéines 26,8 g
Glucides 11,2 g
Lipides 15,6 g
Publié par La cuisine de Nad
Votes
- lafeecrochette a trouvé ça délicieux!.
- mounira titi a trouvé ça délicieux!.
- Marie-Caroline a trouvé ça délicieux!.
- fouine a trouvé ça délicieux!.
8 commentaires
fouine
j'adorrrr! merçi!
jojo ben
tres bon tajine
fanfan
Une petite question que je me pose , alors je me lance !
Moi je vois une bonne terrine ou un bon cake salé , alors pourquoi tajine ?
Merci
Marie-Caroline
excellent juste excellent !!!!!!!
mounira titi
waw tres bon et facile .mmmmmmmmmmmmmmmmmmerci.....................
lafeecrochette
Une belle recette !
sou41
J adore c est trop bon simple et facile
francisca07
hummmmmmmmmmmmmmm à faire pour se soir servi avec une bonne salade verte M E R C I pour ton partage de recette bisous !!!