AUBERGINES A LA SAUCE TOMATE

Une recette de plat maison par cuisine khadidja

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Ingrédients:

3 aubergines3 gousses d'ail Sel poivreCumin1 cas de concentré de tomates Persil ou coriandre haché Huile 1/2 verre d'eau

Préparation:

Commencer par couper en rondelles les aubergines puis les mettre à dégorger dans l'eau.
Égoutter puis faire frire dans de l'huile et les déposer sur du papier absorbant .
Puis dans une poêle y mettre un peu d'huile puis les gousses d'ail hachée, les épices, persil et le concentré de tomates puis l'eau et laiser réduire à feu moyen pendant 5 minutes.
Déposer les rondelles d'aubergines dans une assiette puis ajouter la sauce tomate.


Pour 100 g :
Calories 76 kcal   Protéines 0 g   Glucides 5 g   Lipides 4 g  

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Ça a l'air bon !

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2 commentaires

cuisine khadidja

Oui aussi bon chaud que froid Merci Nath Axelou
Bisou

Nath Axelou

Aussi bon chaud que froid . j 'adoore !!!
bisous

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Nath Axelou a trouvé ça délicieux!.

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