Boulette de dinde
Elles sont superbes tes boulettes - jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
200Gr de blanc de dinde100Gr de pain de mie1 Oeuf1 Pincée de paprika1 Pincée de graines de sésame (facultafif)Sel, poivre, persil, gimgembre, cumin
Préparation:
Je mixe mon pain de mie au robot pour faire ma chapelure.
Je découpe en morceaux et je mixe fort mon morceau de viande sa doit etre rapide pour ne pas cuire la viande.
Des qu'elle est hachée on peux la mélanger avec les épices et a la chapelure, et l'oeuf je mélange si c'est pateu je rajoute de la chapelure et je forme mes boulettes.
Puis je les fait frire dans une poêle bien huilé de chaques cotés.
Mots-clés: boulette au poulet
Une portion (env. 90 g) :
Calories 162 kcal
Protéines 15,8 g
Glucides 10,5 g
Lipides 2,6 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
13 commentaires
Notre am❤ur de cuisine
Vous aimez vous moqué? c'est pas gentil! hihihihi!
Mamyloula
C'était marrant, non kat on aime bien rire seulement on est pas vilaine lol bisous
Notre am❤ur de cuisine
Oui c'est vrai je suis fatigué, corrigé.
marylineH
Mdr un poulet dinde hi hi tu es fatiguée? Hi hi bisousssssssssss
katcelau
bien belle recette miammm n écoute pas fanfan et mamyloula !!!hihihi c est des vilaines !!!et des coquines.bizzz ma belle kat
fanfan
bon je vois que Mamyloula m'a prise de vitesse ! hihihaha bisous
makiace
Très belles boulettes ! Bizzzz
Mamyloula
waouh boulettes aux poulets avec de la dinde hihihi bravo tu as fait fort mdr je te fais marcher bisous
Dailys
très bonne boulettes !!!
Notre am❤ur de cuisine
Merci a vous! bisous