Curry de dinde

Une recette de dinde excellente par Notre am❤ur de cuisine

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 blanc de dinde1 échalote haché1 ail haché1 courgette cuite a la vapeur1 poignée de champignons de Paris1 brique de coulis de tomate1 cas de pâte de curry2 cas de curry poudre Ducros1 cas de gingembre 1 tige de coriandre émincé2 yaourts

Préparation:

Dans le fond de ma poêle je fait revenir mon échalote, mon ail, la dinde coupé en morceaux, les champignons, et les courgettes coupé en lamelles.


Une fois cuit, j'ajoute le coulis de tomates, les épices, la pate de curry, je laisse mijoter 15 min feux doux.


Avant de servir je mélange avec mes yaourts et je sert avec du riz basmati, ou des nouilles.





Mots-clés: Curry de dinde

Une portion (env. 150 g) :
Calories 126 kcal   Protéines 16,8 g   Glucides 7,6 g   Lipides 0,0 g  

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14 commentaires

Notre am❤ur de cuisine

A sa oui on aime beaucoup a la maison bisoussss Cec

cec5690

hum j adore le curry c est un plat qui peut n avoir que du succès

Notre am❤ur de cuisine

Oui nous aussi bisous

Oh la gourmande

Hum j'adore le curry c'est excellent

cathoudeco

très bon

Notre am❤ur de cuisine

Merci j’espère que sa vous plaira bisousss

makiace

Un beau curry,je prends,bizzz

Notre am❤ur de cuisine

Merci a vous bisous

Mamyloula

je prends ta recette bises

Cuisineplaisir

Miam... Je prends ! merci

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