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Pilons de poulet au cumin de PAPA

Servir avec du riz

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4 Commentaires
144

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 Gousses d’ail émincés1 Oignon émincé3 Càs de persil hachéHuile d’olive1 Càs de cumin 1 Càc de coriandre4 Pilons de pouletSel1 Jus de citron

Préparation:

Mélanger tous les ingrédients et faire mariné le poulet dedans.


Couvrir et mettre au frais toute une nuit.


Préchauffer le four à 190 °.


Prendre les pilons et les mettre sur la plaque du four sur du papier cuisson et cuire 30 à 35 minutes, en retournant.


Servir avec du riz.



Mots-clés: Pilons de poulet au cumin de PAPA

Une portion (env. 40 g) :
 Calories 114 kcal   Protéines 0,9 g   Glucides 3,1 g   Lipides 10,1 g  

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4 commentaires

Notre am❤ur de cuisine

Merci Cuisineplaisir, Oui il adore cuisiné lui aussi, quand je travail, j'ai droit a ces bons petits plats?, bisouss

vendredi, 04 mars 2016, 07:47 # -

Cuisineplaisir

Simplement savoureux

jeudi, 03 mars 2016, 22:06 # -

Notre am❤ur de cuisine

Oui et on s'est régalé, bisouss Cuisinette

jeudi, 03 mars 2016, 09:23 # -

cuisinette

j'aime bien avec des épices sa donne bien du goût.merci Notre-amour-de-cuisine.

jeudi, 03 mars 2016, 09:03 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cuisinette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Cuisineplaisir a trouvé ça délicieux!.

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 144Invité, Invité et 142 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.


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