Quiche au thon et a la tomate
Idéal pour un souper. - GUY59620
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1 Pâte feuilleté1 Boite de thon au naturel égoutter20 Cl de crème fraîche2 Oeufs200 Gr de emmental râpe2 Tomates coupé en rondelles1 Cac de moutarde1 Cas de maïzena
Préparation:
Préchauffer le four à 180°.
Mélanger les œufs, la crème liquide, l'emmental râpé, la cuillere de moutarde, le sel, le poivre et la maïzena.
Dans un plat a tarte allant au four, déposer la pâte feuilleté sur le papier cuisson, retrousser les bord, au fond déposer les rondelles de tomates, le thon émiétté et verser la préparation dessus.
Enfourner pendant 30 min.
Mots-clés: Quiche au thon et a la tomate
Une portion (env. 190 g) :
Calories 477 kcal
Protéines 19,2 g
Glucides 23,0 g
Lipides 30,7 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
7 commentaires
LOES
Je l'ai faîte, c'est excellent, je n'ai eu que des compliments. merci pour cette recette.
GUY59620
idéal pour un souper
bises
Notre am❤ur de cuisine
Merci a vous bisous
katcelau
quiche ou pizza je ne peu resister !!! bizz kat
jeanmerode
une superbe quiche
italmo
tres belle quiche au thon j'adore
bises
rosinette
une très bonne quiche