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Salade aux légumes

Une recette de salade appétissante par Notre am❤ur de cuisine

  • Recette de cuisine 5.00/5
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8 Commentaires
99

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Aubergine1 Poivron vert1 Poivron jaune1 Gros oignonsDe la saladeDes morceaux de blancs de dindeDes croûtons a l'origan

Préparation:

Couper les légumes en morceaux.


Dans un wok huiler faire revenir les légumes jusqu'a ce qu'ils soit tendres, et laisser refroidir une fois cuits.


Disposer les feuilles de salade dans une assiette, la poêlée de légumes, les morceaux de blancs de dinde, et les croutons.


Servir.




Mots-clés: Salade aux légumes

Une portion (env. 310 g) :
 Calories 334 kcal   Protéines 12,5 g   Glucides 12,5 g   Lipides 21,9 g  

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8 commentaires

Kilomètre-0

une belle petite salade

mercredi, 07 décembre 2016, 21:02 # -

Notre am❤ur de cuisine

Merci j'adore c'est l'idée de mon frère, bisous a vous

lundi, 05 décembre 2016, 09:33 # -

italmo

UNE BONNE PETITE SALADE DE LEGUMES J'AIME BEAUCOUP
BISES

lundi, 05 décembre 2016, 08:49 # -

Mamyloula

bonne petite salade bise

dimanche, 04 décembre 2016, 23:53 # -

katcelau

appétissante cette petit salade !! bizzz kat

dimanche, 04 décembre 2016, 17:21 # -

joieetsoleil

Humm une bonne salade

dimanche, 04 décembre 2016, 16:53 # -

Notre am❤ur de cuisine

Merci Jean bisous

dimanche, 04 décembre 2016, 16:51 # -

jeanmerode

bonne et belle salade

dimanche, 04 décembre 2016, 16:45 # -

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italmo, Kilomètre-0 et 4 autres ont voté.
  • Recette de cuisine 5.00/5

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