1. Recettes
  2. Entrée

Taboulet rapide au Thermomix

Une recette d'entrée simple et rapide par Notre am❤ur de cuisine

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (1 vote)
1 Commentaires
94

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

1 Poivron rouge1/2 Poivron vert1/2 Poivron jaune 1 Concombre3 Tomates1 OignonMenthe, persil, coriandre, cumin, ail poudre, gingembre, selHuile d'oliveLe jus de 2 citrons2 Gobelet d'eau1 Gobelet de jus d'orange (facultatif)2 Gobelets de coulis de tomate450 Gr de semoule

Préparation:

Couper grossièrement les légumes et les mettre dans le bol du thermomix regler 10 sec vitesse 5.


Ajouter au restes de ingrédients mélanger 10 seconde vitesse1.


Mettre dans un saladier et au frais 2 h avant de manger.






Mots-clés: Taboulet rapide au Thermomix

Une portion (env. 190 g) :
 Calories 141 kcal   Protéines 1,9 g   Glucides 9,6 g   Lipides 7,7 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.

Outbrain

Commenter

Ce champ est requis.

Catherine

Je n'aime pas les taboulés garni et le tien me plait

lundi, 16 avril 2018, 09:46 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Catherine a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 94Invité, Invité et 92 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.


Recettes similaires

Taboulet rapide Thermomix

 

GÂTEAU ROULÉ ULTRA RAPIDE au thermomix

 

Taboulet maison

 

Taboulet de boulgour

 

Mots-clés