Wok de nouilles au porc et aux légumes
Superbe plein de bons petits légumes - katcelau
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
2 C à s de sauce soja1 Pot de pousse de soja egoutter1 C à c de vinaigre de vin200 Gr de nouilles chinoises cuites2 Gousses d'ails émincés4 Escalope de porc2 Oignons émincés200 Gr de haricots verts en conserve100 Gr de poivrons émincés surgelés1 Pot d'épis de maïs en boiteDes rondelles de carottes, et de courgettes surgelés cuites1 Verre de champignons noirs émincés gonflé dans de l'eau chaude egoutter 4 C a s de sauce saté toute prete
Préparation:
Verser l'huile dans un wok et y faire revenir les oignons et l'ail, les haricots verts, les poivrons, les maïs, les carottes, les courgettes, les champignons noirs, la viande coupé en morceaux et faire cuire 10 min.
Ajouter la sauce soja, le vinaigre de vin la sauce saté, les pousses de soja et les nouilles cuites.
Faire sauter pendant une quinzaine de minutes. Servir chaud.
Mots-clés: Wok de nouilles au porc et aux légumes
Une portion (env. 150 g) :
Calories 68 kcal
Protéines 1,5 g
Glucides 10,2 g
Lipides 0,0 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.
- Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
7 commentaires
Lois
je n'ai pas essayer mais ca a l'air tellement bon que je le fais en fin de semaine je vous reviens la dessus
Notre am❤ur de cuisine
Merci a vous, bisous
katcelau
superbe plein de bons petits légumes !! dans ta poilée j adore bizz kat
Mamyloula
c'est ce que je disais à Santa, vous me faites tous envie avec vos plat de pates lol bisous
Kilomètre-0
Une super recette gourmande Stéphanie
Notre am❤ur de cuisine
Merci Jean , bisous
jeanmerode
super ton wok,bravo